موسوعة التنمية الذاتية

  عقدة جوناس هي عبارة عن حالة نفسية تتعلق بالشعور بالذنب والتعاسة وعدم القدرة على التعامل مع الضغوط النفسية، يطلق عليها أيضاً اسم "عقدة الذنب" وهي شائعة بين الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات نفسية مثل الاكتئاب والقلق واضطرابات الشخصية.​ عقدة جوناس النفسية هي مصطلح يستخدم في علم النفس ويشير إلى نوع من العقدة النفسية التي تؤثر على الشخصية والتفكير والعواطف والسلوك. سر تسميتها بعقدة جوناس تسمية "عقدة جوناس" مستمدة من اسم الطبيب النفسي الألماني Josef Jonas (1873-1944)، الذي وصف الحالة للمرة الأولى في الأدب الطبي في عام 1903. وهو أحد الأطباء النفسيين الذين أسهموا في تطوير النظرية النفسية الحديثة وتأسيس علم النفس الحديث. يعتبر Jonas من بين أوائل الأطباء النفسيين الذين اعترفوا بأن الخلل النفسي يتأثر بالظروف الاجتماعية والثقافية والتربوية التي يعيشها المريض، وهو ما أصبح معروفًا اليوم باسم "نظرية علم النفس الديناميكي"، والتي تؤكد على أن العوامل النفسية والاجتماعية تؤثر على السلوك والحالة النفسية للفرد. على الرغم من أنه لم يكتشف عقدة جوناس بنفسه، إلا أنه قدم وصفاً دق...