كيف يتكلم المريض النفسي؟ ماهي أبرز كلماته؟ ما هي العبارات التي تسيطر على حديثه؟ المريض النفسي هو الإنسان الذي فهم ما يجري من حوله
الكلام الذي يخرجه الشخص المريض نفسيًا يختلف حسب نوع الاضطراب الذي يعاني منه، ولكن هناك بعض الأنماط الشائعة التي قد تظهر في نبرته أو كلماته. في هذا السياق، يتأثر الشخص المريض نفسيًا بمشاعره، أفكاره، وطريقة رؤيته للعالم، وهذا ينعكس في كلامه. دعني أستعرض لك بعض الأنماط التي قد تكون ملحوظة في حديثه:
1. الكلام الذي يظهر اليأس أو القلق الشديد
-
"ما في أمل في الحياة."
-
"كل شيء سيء في حياتي."
-
"أشعر أنني عالق ولا أستطيع الخروج من هذه الدوامة."
-
"لا شيء يعنيني أو يجعلني سعيدًا."
هكذا قد يتكلم الشخص المكتئب، حيث يظهر حديثه نقصًا في الأمل والشعور باليأس. الكلمات التي يستخدمها تشير إلى شعور بالإحباط وفقدان المعنى.
2. الكلام المتشائم أو المبالغ فيه
-
"لا أستطيع فعل أي شيء بشكل صحيح."
-
"كل شيء سيحدث أسوأ مما أتوقع."
-
"الناس دائمًا يخطئون في فهمي."
-
"لا أحد يهتم بي، ولا أحد يحبني."
هذه العبارات قد تكون شائعة عند الأشخاص الذين يعانون من اضطراب القلق العام أو الاكتئاب، حيث يتبنى الشخص رؤية سلبية عن نفسه وعن الآخرين.
3. الكلام الذي يعبر عن أفكار غير منطقية أو هلوسة
-
"أشعر أنني مراقب من الجميع."
-
"أسمع أصواتًا تخبرني بما يجب أن أفعله."
-
"أنا متأكد أن الناس يتآمرون ضدي."
هذا النوع من الكلام يمكن أن يظهر لدى الأشخاص الذين يعانون من الذهان أو الفصام، حيث يعبر عن شكوك وأوهام غير واقعية.
4. الحديث عن إيذاء الذات أو الأفكار الانتحارية
-
"أفضل لو لم أكن موجودًا."
-
"لا أستطيع العيش مع هذا الألم بعد الآن."
-
"أشعر أن الحياة لا تستحق العيش."
هذه الكلمات خطيرة للغاية، وإذا سمعتها من شخص تعرفه أو إذا شعرت بها بنفسك، يجب البحث عن الدعم النفسي فورًا.
5. الكلام الذي يظهر تقلبات في المزاج
-
"اليوم أشعر أنني في قمة السعادة!"
-
"لا أفهم لماذا بدأت في البكاء فجأة!"
-
"اليوم أحس أنني لا أستطيع أن أوقف نفسي عن الغضب."
هذه العبارات قد تكون دالة على اضطراب المزاج مثل الاكتئاب الثنائي القطب أو التقلبات العاطفية المفرطة.
6. الكلام الذي يعبر عن الشكوك المفرطة
-
"أشعر أن الجميع يتحدث عني من وراء ظهري."
-
"لا أستطيع الوثوق بأحد."
-
"يجب أن أكون دائمًا في حالة استعداد لأنني لا أعرف من يمكن أن يؤذيني."
هذه العبارات قد تكون سائدة في اضطراب الشخصية الحدية أو اضطراب الشخصية الزورانية حيث يسيطر الشك على الشخص بشكل مفرط.
7. الكلام عن القلق الجسدي أو الألم النفسي
-
"أشعر بأنني لا أستطيع التنفس."
-
"ألم في صدري لا يتوقف."
-
"كل جسمي مشدود، وأنا لا أستطيع الراحة."
هذه العبارات قد تظهر في الاضطراب النفسي الجسدي أو اضطراب القلق، حيث يشعر الشخص بآلام جسدية مرتبطة بالقلق أو التوتر.
نبرة الصوت:
-
متقلبة: الشخص قد يتكلم بسرعة شديدة أو ببطء، حسب حالته المزاجية.
-
مرتبكة أو مشوشة: قد يبدو الشخص غير قادر على ترتيب أفكاره بشكل منطقي أو يتنقل بين الأفكار بسرعة.
-
شكاكية أو دفاعية: قد يبدو الشخص دائمًا في حالة دفاعية، يشك في نوايا الآخرين.
-
خفيفة أو هادئة جدًا: في حالات الاكتئاب الحاد، قد يتكلم الشخص بنبرة هادئة جدًا، كما لو كان فاقدًا للطاقة أو لا يهتم.
ملاحظة:
هذه العبارات قد تكون مؤشّرات على وجود اضطراب نفسي، لكنها ليست دائمًا دليلاً قطعيًا على المرض النفسي. يمكن أن يكون الشخص يمر بحالة من الضغوطات أو التحديات المؤقتة. من المهم أن يتم توجيه الشخص إلى مختص نفسي لتقييم الحالة بشكل دقيق، إذا استمر هذا النوع من الحديث بشكل منتظم.